Svart Dagbok

Hallå!

Jag är sämst på att uppdatera, så ni får ursäkta. Imorse när jag vägde mig stod vågen på 58,3, det är alltså -3,7 kg totalt! Det går inte jättesbabbt, men jag har inte kommit igång med träningen ännu (seeeg som en råtta). Lite statistik:

Imorse stod vågen på 59,5 kg, det betyder att jag har tappat 2,5 kg på 4 dagar! Det känns riktigt bra även fast jag vet att det mesta är vätska. Imorgon kommer jag att äta kolhydrater, jag ska nämligen äta surströmming och då är det oundvikligt! Hoppas att det inte förstör allt för mycket bara.

Socker är fortfarande big no no, så jag har tuggat tuggummi med smak för att komma över det värsta suget. Det funkar ganska bra. Men oj vad jag skulle vilja ha en kaka eller en liten godisbit! Men jag ska klara det här och då kan jag inte äta godis. Inte nu i början.

Nu ska jag hoppa på ett flygplan! :)

Lunch: Grekisk blomkål med oliver (blomkål, paprika, tomat, gurka, koriander,
            basilika, gräslök, lime och olivolja)
Mellanmål: En avocado
Middag: En tesked jordnötssmör + ca 50 g pistaschnötter.

På morgonen hann jag även med en 45 minuter lång PW. Riktigt skönt faktiskt! Jobbade till kl 19.00 idag, och när jag slutade hade jag en fruktansvärd spänningshuvudvärk! Jag visste inte om jag skulle lägga mig ner, kräkas eller gråta. Jag lyckades gå hem och lägga mig i sängen. Sen somnade jag. När jag vaknat orkade jag inte göra någon ordentlig middag, så därför blev det som det blev.